Dicas de postura para professores para evitar que sintam dores nas costas, que podem se desenvolver para patologias sérias.

Com a volta às aulas, selecionamos dicas úteis para crianças e adolescentes para evitar problemas de coluna relacionadas ao peso carregado.

Nesta postagem explicamos como a mente pode afetar sua dores e como cada pessoa reage de forma diferente a uma mesma dor.

Entenda o que é a Espondilite Anquilosante e conheça sintomas e os fatores facilitadores.

A mudança na rotina devido à pandemia pode afetar sua coluna. Separamos 7 dicas valiosas para evitar que isso aconteça.

A dor nas costas é um problema comum, mas é importante notar que alguns sinais indicam que pode haver algo mais grave com sua coluna.